Hoje passei a tarde na academia caminhando na esteira, fazendo abdominais...e adivinhem só? Mais um Kg perdido... Fiquei feliz, mas ainda não está bom, ainda não estou na minha meta!!! (Adeus 58 - bem vindo 57... e que venha logo a minha meta 49).
Aqui em casa, estou tentando acalmar as coisas. Eles estão pegando muito no meu pé pra mim comer e tudo mais... estou comendo algumas coisas leves no almoço e no jantar, nada mais que isso... No almoço peguei o 1 peito de frango e desfiei ele bem desfiado e espalhei ele no pires' (Sim eu não gosto de prato, prefiro piris, sei lá são pequenos) não comi arroz, e depois parti uma maça verde. No jantar, minha mãe comprou um pacotinho de bolachas de fibra e eu comi um pouco, junto com água. Agora não como mais nada... não gosto de comer depois das 19h porque o metabolismo fica mais fraco e difícil de digerir os alimentos... Poderia comer uma barrinha cereal, mas não vou cair na tentação, não vou cair em compulsão logo hoje que perdi 1kg.É isso pequenas... Vou assistir um filminho aqui pra passar o tempo!
Beijos&Forças!!
I'm gonna be a SuperModel *-*
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